Al BlocCafè, ampliem la nostra oferta d’activitats dirigides amb una proposta clau per millorar el teu rendiment físic i prevenir lesions: les classes de mobilitat articular.Són sessions suaus, actives i efectives, pensades perquè et sentis més àgil, flexible i lliure de tensions. T’hi esperem cada divendres a les 13.30 h, i t’hi pots apuntar des
L’Escalada en rocòdrom per als nens al BlocCafè és una activitat que cada cop guanya més popularitat entre els més petits. Aquesta pràctica no només és emocionant i divertida, sinó que també ofereix una gran varietat de beneficis per al desenvolupament físic i mental dels nens. Al BlocCafè, situat a Andorra, estem encantats d’anunciar que
Els beneficis del ioga al BlocCafè Millora la teva rutina amb les classes dirigides de ioga al BlocCafè, El ioga és una pràctica mil·lenària que combina moviments físics, respiració controlada i meditació per millorar la salut i el benestar general. En els darrers anys, ha guanyat popularitat arreu del món gràcies als seus nombrosos beneficis.
Benvolgut socis/es, Abans de res volem donar-vos les gràcies, als que ja pertanyíeu a la gran família del Bloc, com als que us heu incorporat en el decurs d’aquests anys; ja que sense vosaltres no tindrien sentit els nostres esforços i no hauríem superat la dura etapa que hem viscut els darrers anys. Per això,
L’hivern s’apropa i la millor manera de gaudir-lo és explorant les nostres muntanyes. Si ets un amant de l’esquí de muntanya o de l’escalada, tenim notícies emocionants per a tu! Aconsegueix al Bloccafè les guies de skimo i escalada d’Andorra per explorar els millors racons del país: la Guia d’Esquí de Muntanya d’Andorra, la ROCANDORRA
Ja pots gaudir de les novetats que trobaràs al rocòdrom del Bloccafè! De la mà de Bloqes S.C. hem redissenyat tota l’estructura de la sala per ampliar el repertori de moviments i gestualitat: blocs d’equilibri, codis, dinàmics… Tot això, equilibrat en plaques de trepitjar molt fi fins als sostres més exigents. Novetats al rocòdrom del Bloccafè: principals canvis
