Consells pels runners a l’estiu

Consells pels runners a l’estiu

Si ets un amant del running, segurament aquest estiu o durant les vacances, no et podràs passar de sortir a córrer una estona encara que faci molta calor. Així que et deixem amb alguns consells pels runners a l’estiu per a evitar errors comuns, que poden ser perjudicials per la teva salut. Consells pels runners